Formaciones Ciclismo Evolutivo

Aprende todo sobre el entrenamiento, uniendo la ciencia más actualizada y crítica con la experiencia como ciclista y la práctica real de estas metodologías en el entrenamiento de deportistas de alto nivel.

Cursos de Ciclismo

La formación más completa y útil sobre cada temática que vas a encontrar.

20€

Golden Cheetah Intermedio

Este curso de Golden Cheetah va desde lo básico para iniciar a los aspectos más útiles para analizar nuestros entrenamientos y rendimiento con el software Golden Cheetah.

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40€

RPE en ciclismo: Uso, control y valoración de las percepciones y sensaciones en el entrenamiento

Uso, control y valoración de las percepciones y sensaciones en el entrenamiento.

Más sobre el curso de RPE

40€
Nuevos fundamentos del entrenamiento de resistencia

Fundamentos imprescindibles del entrenamiento de resistencia

Aprende cuáles son las claves para crear, aplicar y desarrollar programas de entrenamiento con éxito.

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40€

Diseño de entrenamientos interválicos

En este curso vamos a ver todo lo relativo al diseño y prescripción de sesiones de intervalos, lo que comúnmente llamamos series.

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Formato Vídeo

Varias horas de horas de vídeo de formación para ciclismo.

soporte incluido

Damos soporte a las dudas y preguntas que surjan durante el curso.

Cuando tu quieras

A tu ritmo y libre acceso al material.

Práctica, Ciencia y Experiencia

Tras el feedback que he ido recibiendo de mis deportistas, el podcast y los artículos me he dado cuenta de que un gran problema que tienen las personas que quieren avanzar en el conocimiento acerca del entrenamiento en ciclismo es el exceso de información, sobretodo de información errónea o inocua que evita que seamos capaces de distinguir entre ruido y señal.

Manuel Sola Arjona. Graduado en Ciencias del Deporte y preparador físico de ciclistas profesionales.
En estas formaciones trato de hacer entendible y digerido todo este conocimiento que tanto tiempo y recursos me ha costado aprender. Vamos a tratar de unir todo el conocimiento científico más reciente (analizado de una forma crítica y sin caer en sesgos y “cherry picking”) con la experiencia real de lo que están haciendo los mejores deportistas del mundo.
No quiero parecer un gurú ni que penséis que esto es más difícil de lo que realmente es. Odio a los vendehumos, y en estos cursos voy a tratar por todos los medios de que los estudiantes salgáis preparados, de verdad, para afrontar las circunstancias que os encontraréis en el contexto real.
Además de poder hacerlo como y cuando quieras, tendrás la posibilidad de hacer preguntas y resolver dudas a través del foro de soporte de los cursos, así como de pedir próximos cursos.
Te advierto: estos cursos no son para ti si lo que buscas es tener un diploma en la pared o vender la moto a los deportistas presumiendo del último artículo random publicado en una revista científica de clase Z. En cambio, estos cursos sí son para ti si tienes un pensamiento crítico, te cuestionas el por qué de las cosas y buscas es un conocimiento práctico y aplicable a situaciones reales.

Confían en MSA Training

Algunas opiniones sobre MSA Training

Desde 2014, he guiado con éxito y trabajo duro a deportistas de todas las categorías, desde profesionales a ciclodeportistas. Pide referencias y opiniones sobre mi trabajo.

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Mikel Zabala
(PhD) Sport Scientist & Pro Cyclists Coach (Movistar)
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Zasha Swan
From Australia
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Sebas Abril
Entrenador profesional y Triatleta
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Marcos Vázquez
Fitness Revolucionario